夏休み！！
ホトポス松林さま7月もはや三分の一を過ぎました。
ここ1週間は蒸し暑い日が続いていますね。
体調を整えるのもひと苦労ですね。
水分補給やパワーチャージしながらやり過ごしたいものです。
夏休みが近づいてきました。
子どもたちはワクワクしているでしょうか？
保護者の方からは、夏休み、どうして過ごそう〜とのお声もチラホラ聞こえてきています。
長い夏休み、みなさんはどのように過ごされますか？
子どもたちが楽しめること
親子で楽しめること
大人がリフレッシュできること
いろんな方面から過ごし方を考えられたらいいなと思います。
子どもたちが楽しめること
夏ならではの水遊びや、スライムやカタクリ水などの感触あそび。
シャボン玉、去年よく聞かれた水風船などなど。
親子で楽しめること
体験型の工場見学、オープンファクトリー。
コロナ禍を経て、リニューアルしたところがいろいろあるとのニュースがありました。
お菓子作りやお料理、かき氷なんかもいいかも。
大人がリフレッシュできること
何もしない日を作る、というのはどうでしょうか。
テイクアウトやデリバリーを利用したり、缶詰やレトルトの入れ替えでも。
お皿は紙皿などを利用して洗い物もカット。
意図的にそういう日をつくってみては。
夏休み、大人も子どももリフレッシュできる期間になりますように。
公認心理師/臨床発達心理士
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親子スペース むう
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